各種球類運(yùn)動(dòng),有各種的好——硅pu材料球場(chǎng)
球類運(yùn)動(dòng)是各種運(yùn)動(dòng)方式中,人們比較感興趣的方式之一。球類運(yùn)動(dòng)具有對(duì)抗性和趣味性,運(yùn)動(dòng)起來時(shí)間過得特別快;大家都愛玩,不但能鍛煉身體,同時(shí)與親友、家人之間一起運(yùn)動(dòng)還能增進(jìn)感情。隨著更多良好運(yùn)動(dòng)地面材料的推廣使用,提高了運(yùn)動(dòng)過程中的舒適性和有效防止運(yùn)動(dòng)中的意外傷害的發(fā)生,越來越多的人們參加到了球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的各種項(xiàng)目中。(硅pu材料,硅pu球場(chǎng)材料,丙烯酸材料,塑膠球場(chǎng)材料)
據(jù)了解,不同的球類運(yùn)動(dòng),不同的運(yùn)動(dòng)方式,將調(diào)動(dòng)人體不同部位的肌肉,器官,及骨骼運(yùn)動(dòng),對(duì)應(yīng)對(duì)人體特定部位健康也有極大好處,妥善安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能夠全面調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。
打排球?qū)π匏芡刃?、體型的效果更好。塑膠球場(chǎng)是全天候運(yùn)動(dòng)球場(chǎng),由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?;騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。排球運(yùn)動(dòng)的彈跳除了能鍛煉腿部肌肉,還能很好地鍛煉臀部肌肉。平衡能力不好的人也可以通過打排球來改善自己的姿態(tài)。打排球有張有馳,不是特別劇烈,這樣既鍛煉身體,同時(shí)又避免運(yùn)動(dòng)過量。在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常要有彈跳扣球的動(dòng)作,鍛煉大腿、腰腹部的肌肉,讓腿部沒有贅肉,腰部更健美,手臂也會(huì)出現(xiàn)完美曲線。
打球,鍛煉更多的是身體協(xié)調(diào)力、腦力、和領(lǐng)導(dǎo)力。塑膠球場(chǎng)是全天候運(yùn)動(dòng)球場(chǎng),由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?;騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。很多人印象中打球要求個(gè)子高,不過普通球愛好者要彌補(bǔ)身高的不足,依賴更多的是大局觀和合作意識(shí)。打球可以對(duì)全身各個(gè)部分的肌肉進(jìn)行鍛煉,綜合性更全面。在打球的過程中,更重要的動(dòng)作不是投,而是通過跑動(dòng)獲得機(jī)會(huì),往往伴隨著激烈的對(duì)抗和團(tuán)隊(duì)合作,每一個(gè)成員都不得不冷靜分析隊(duì)員位置和預(yù)判站位,團(tuán)隊(duì)性不好,脾氣差的人肯定玩不轉(zhuǎn)。所以打球更適合鍛煉一個(gè)人總攬全局的能力。
打乒乓球?qū)ρ劬τ幸?。乒乓球的球體小,速度快,攻防轉(zhuǎn)換迅速,技術(shù)打法豐富多樣,打乒乓球能使眼球不斷運(yùn)動(dòng),血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到改善視力的作用。學(xué)生和辦公族經(jīng)常盯著電腦和書本看,眼睛不活動(dòng)很容易疲勞。打打乒乓球就提供了一個(gè)減壓的途徑,能使大腦的興奮與抑制過程合理交替,改善眼部供血的同時(shí)避免神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞。
踢足球?qū)ΡWo(hù)心肺功能的效果更明顯。足球是集跑步與腿部運(yùn)動(dòng)於一身的。 在跑步,傳球,射門的過程中.會(huì)加強(qiáng)呼吸的深度,從而吸進(jìn)更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強(qiáng)。打球時(shí)往返跑幾趟就會(huì)氣喘,但踢足球跑完一個(gè)半場(chǎng)也不會(huì)疲憊,就是因?yàn)樘咦闱驎r(shí)所進(jìn)行的都是深度呼吸。肺部供氧足了,對(duì)心臟也有莫大好處。長時(shí)間進(jìn)行重復(fù)勞動(dòng)的司機(jī)和經(jīng)常上夜班的人不妨經(jīng)常踢足球,可以很好的鍛煉耐力。
打球?qū)︻i椎有好處。硅pu球場(chǎng)不會(huì)因戶外高、低溫 氣候等環(huán)境改變而褪色、發(fā)硬、 發(fā)軟等現(xiàn)象,即使在強(qiáng)紫外線、 臭氧、雨水及高溫差等氣候環(huán) 境下依然能長期保持其鮮艷的 色彩。球強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展、步法合理,用好技術(shù)能四兩撥千斤,所以擊球不必用很大的力量。每天對(duì)著電腦的人,脖子僵硬,后背蜷曲,時(shí)間一長,頸椎就很容易有這樣那樣的毛病。多打球,因?yàn)榻?jīng)常要仰頭觀察球路,所以對(duì)頸椎是很有好處的。多多抬頭向上看也可以防止駝背,對(duì)保持兒童體型很有幫助,尤其適合親子互動(dòng)。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重,長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子越來越多。家長帶孩子打打球,不僅可以增進(jìn)感情,還能預(yù)防兒童脊椎壓力過大而長不高。
針對(duì)不同的球場(chǎng)場(chǎng)地或者使用需求,將會(huì)使用不一樣的球場(chǎng)地面材料,如廣泛使用于室內(nèi)外的:硅pu材料,丙烯酸材料均可用于各種球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)地面;另有丙烯酸材料,PVC卷材材料,EPDM材料按不同要求選擇不一樣的材質(zhì)。